한끼처방
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🍳 중급40📋 6단계반찬

미나리명태찜

미나리명태찜

조리 순서

  1. 1

    레몬소스를 만들어 약한 불에 졸인다.

  2. 2

    미나리는 4cm 간격으로 썬 뒤 잎 부분을 레몬소스에 버무려 놓는다.

  3. 3

    즙을 짜고 남은 레몬은 얇게 썰어 준비한다.

  4. 4

    명태는 손질한 뒤 후춧가루를 뿌려 밑간한다.

  5. 5

    김 오른 찜기에 면포를 깔고 명태를 올린 뒤 미나리줄기와 얇게 썬 레몬을 올려서 중간 불에서 10분, 약한 불에서 10분 정도 찐다.

  6. 6

    명태가 다 익으면 레몬소스에 버무린 미나리 잎과 남은 레몬소스를 끼얹어 마무리한다.