한끼처방
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🍳 중급40📋 6단계반찬

대하조림

대하조림

조리 순서

  1. 1

    냄비에 닭육수 재료를 넣고 20분간 끓여 면포에 거른다.

  2. 2

    대하를 흐르는 물에 잘 헹구고 머리와 껍질을 제거한 뒤 화이트와인에 재운다.

  3. 3

    시금치를 손질한 후 끓는 물에 살짝 데친다.

  4. 4

    팬에 닭육수(100g)와 유자청과 매실액을 넣고 끓이다가 잘 섞이면 대하를 넣어 조린다.

  5. 5

    대하가 익어갈 때쯤 시금치를 넣고 1분간 더 조린다.

  6. 6

    그릇에 시금치를 올리고 그 위에 대하를 올린 후 아보카도와 토마토를 먹기 좋게 썰어 얹어 마무리한다.