한끼처방
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🍳 중급40📋 6단계일품

호박잎 삼계탕

호박잎 삼계탕

조리 순서

  1. 1

    찹쌀은 깨끗이 씻어 30분 정도 불린다

  2. 2

    불린 찹쌀은 냄비에 넣고 질게 밥을 한다.

  3. 3

    닭가슴살은 넓게 펴서 소금, 후춧가루를 뿌린다.

  4. 4

    호박잎과 미나리는 끓는 물에 살짝 데치고, 대추는 돌려 깎아 씨를 제거하고 인삼은 뇌두를 제거한 뒤 채를 썰어둔다.

  5. 5

    데친 호박잎에 닭 가슴살을 올린다.

  6. 6

    닭 가슴살위에 찹쌀밥과 준비한 야채와 대추를 올려 돌돌 말아 질게 된 찹쌀밥에 넣고 약 20분 정도 더 쪄낸다.